Conférences

Une expérience à vivre

Si je prends la parole aujourd’hui lors de conférences ou d’ateliers-conférences,
c’est parce que je sais ce que c’est de s’oublier.
D’avoir un corps qui crie sans qu’on l’écoute.
D’essayer de performer, de cocher toutes les cases… jusqu’à perdre se perdre.

Alors, quand je parle de sensualité, de cycle féminin, de résilience ou de guérison intérieure,
ce n’est pas un savoir théorique : c’est une expérience vécue, incarnée.

Mes conférences ne sont pas des exposés figés.
Ce sont des expériences vivantes et interactives, où l’on vient non seulement écouter, mais surtout ressentir et se transformer.

J’y transmets des histoires, des clés concrètes et des pratiques simples,
pour que chaque femme (et parfois aussi chaque homme)
reparte nourri.e, touché.e et un peu plus relié.e à soi-même.

Ils m’ont fait confiance

Pourquoi m’inviter

  • Une parole incarnée, pas théorique

    Je ne transmets pas du bout des lèvres ou à partir d'un livre que j’aurais lu, mais à partir de mon propre chemin de femme, des épreuves que j’ai surmontées, de ma vie avec l'endométriose et de plus de 10 ans à accompagner d’autres femmes, en individuel et en collectif.

    Je ne parle pas de la maladie, de la relation à son corps ou du cycle féminin de l'extérieur : je les ai traversés et je me suis aussi formée de manière approfondie sur de nombreux sujets et c'est cette expérience vécue qui nourrit chaque mot que je partage en conférence.

  • Une légitimité de terrain

    La scène, c'est mon terrain de jeu depuis toujours !
    Ancienne comédienne professionnelle, j'y ai appris à capter une salle, doser le rythme, créer du lien avec le public et à en faire vibrer chaque recoin.

    Aujourd’hui, je mets mon aisance scénique au service de mes conférences où se mêlent dynamique de groupe et présence scénique ; un savoir-faire affiné depuis plus de 10 ans.

  • Un format vivant et incarné, pas un exposé

    Mes interventions sont pensées comme des expériences interactives, à l'image de ce que je propose dans mes accompagnements.

    Douceur - Authenticité - Émerveillement.
    On n'y vient pas seulement pour écouter, mais pour ressentir, se reconnecter à son corps et repartir avec des clés concrètes à vivre, pas seulement à retenir.

  • Des sujets encore tabou, qui deviennent un vrai enjeu collectif

    La santé féminine, le rapport à son corps, la maladie chronique invisible comme l'endométriose restent rarement abordés frontalement, alors qu'ils touchent une part considérable de tout public.

    En collectivité, en entreprise comme en institution, ouvrir cette conversation, c'est faire un geste concret pour le bien-être collectif, et sortir enfin ces réalités du silence.

Je m'adapte à votre lieu et à vos envies pour faire vibrer la salle

qu'elle soit grande ou plus intime…

Témoignages

Mes conférences Signatures

Chaque conférence s'adapte à votre contexte, votre public et vos objectifs.

  1. Et si la maladie pouvait aussi apporter des cadeaux ?

Nous parlons souvent de la maladie comme d’une lutte. Mais si c’était aussi une initiation intérieure ? Dans cette conférence, je partage une autre manière d’habiter l’épreuve : reconnaître la douleur, oui, mais aussi les ressources cachées, les transformations intimes et la sagesse qu’elle peut éveiller.

Que ce soit à travers mon propre chemin avec l’endométriose ou à travers les récits de femmes que j’ai accompagnées, je montre comment :

  • la maladie peut devenir un miroir pour réapprendre à s’écouter,

  • les épreuves du corps nous ramènent à l’essentiel,

  • et comment elles peuvent révéler une puissance et une profondeur insoupçonnées.

Une conférence qui parle autant aux personnes directement concernées par la maladie, qu’à celles et ceux qui accompagnent (familles, soignants, entreprises sensibles à la santé mentale et physique).

2. Sa sensualité comme médecine personnelle pour faire face aux épreuves et se reconstruire

Et si ta sensualité n’était pas quelque chose à prouver ou à démontrer, mais une force intérieure qui te guide et te ressource ? Dans cette conférence, j’invite à reconsidérer la sensualité comme un élixir naturel, qui permet de se reconnecter à son corps, de retrouver confiance en soi et de ramener de la douceur dans un quotidien trop souvent rythmé par la performance.

Une approche que j’ai déjà partagée auprès de femmes touchées par la maladie (cancer, endométriose…), où la sensualité devient alors un chemin de reconciliation avec le corps : retrouver le plaisir d’habiter son corps, malgré les douleurs, les cicatrices ou la fatigue.

Nous explorons ensemble :

  • comment transformer la sensibilité en force,

  • pourquoi le plaisir est un moteur de résilience,

  • et comment la sensualité peut devenir un allié dans la guérison, les relations, le travail et la créativité.

3. Comment vivre en accord avec ses cycles et ses rythmes féminins face aux exigences du monde moderne

Le cycle féminin est souvent vécu comme une contrainte : douleurs, SPM, fatigue… Et pourtant, il recèle une boussole intérieure incroyable. Dans cette conférence, je montre comment comprendre et honorer son cycle peut transformer notre manière de vivre, d’aimer et de travailler.

Auprès du grand public, j’accompagne les femmes à :

  • mieux connaître leurs énergies cycliques,

  • accueillir les émotions et fluctuations,

  • utiliser chaque phase comme un levier de bien-être et de créativité.

En entreprise, j’ouvre une réflexion nouvelle : et si intégrer les rythmes naturels (au lieu de les nier) permettait d’éviter l’épuisement, de favoriser la créativité et de redonner aux femmes la place de leur énergie cyclique comme un atout professionnel ?

Pour qui ?

 Grand public
Femmes (et hommes parfois) en quête de mieux-être, de compréhension de soi, ou traversant des épreuves de vie (maladie, transition, burn-out…).

Entreprises et organisations
Équipes, associations ou institutions souhaitant intégrer une approche plus humaine et sensible du leadership, du bien-être au travail et de la prévention de l’épuisement.

 Secteur santé & accompagnement
Centres de santé, hôpitaux, associations de patient·es, professionnel·les du soin ou du bien-être qui veulent ouvrir des espaces de parole et de transformation.

Événements
Festivals, retraites, événements collectifs où une conférence interactive et inspirante peut amener profondeur et reliance.